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梦境的含义因人而异，不同的人对同一梦境可能有不同的感受和解读。梦见被老虎追赶，对于一些人来说可能意味着感到恐惧、压力或者是对未知的担忧。老虎在梦中通常象征着力量、危险或者是不安。

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如果这个梦境让你感到不安或恐惧，那么可能表示你在现实生活中感到压力或者面临一些挑战，需要面对和解决。然而，也有一些文化中，老虎象征着勇气和力量，因此梦见被老虎追赶也可能意味着你正在面对困难，但你有能力克服它们。

总的来说，梦见被老虎追赶是否“好”取决于你的个人感受和梦境对你的影响。如果你觉得这个梦境让你感到不舒服，可以尝试通过以下方式来缓解：

1. **记录梦境**：写下你的梦境，这有助于你更好地理解它可能代表的含义。

2. **分析梦境**：思考梦境中的元素，比如老虎的象征意义，以及追赶的场景可能代表什么。

3. **寻求专业帮助**：如果你经常做这样的梦，并且感到困扰，可以咨询专业的心理咨询师。

记住，梦境并不是现实生活的直接反映，它们更多是潜意识的表达。通过理解和分析梦境，你可能会更好地了解自己的内心世界。

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