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在中国传统文化中，本命年指的是一个人每十二年遇到一次的生肖年，根据民间习俗，本命年的人通常被认为运势会有起伏，因此在这一年中会有一些特别的禁忌和习俗，比如穿红色衣物以求好运。

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关于本命年是否可以当伴娘或伴郎，这个问题并没有严格的规定。在现代社会，人们更加注重个人意愿和实际情况。以下是一些考虑因素：

1. 个人意愿：如果本命年的人自己愿意并且喜欢参与婚礼，那么他们完全可以选择当伴娘或伴郎。

2. 婚礼习俗：有些地方或家庭可能有特定的习俗，认为本命年的人不宜参与婚礼，但这并不是普遍的规则。

3. 婚礼筹备：伴娘和伴郎需要承担一定的责任和任务，如果本命年的人能够胜任并且愿意投入，那么他们完全适合担任这一角色。

总之，是否可以当伴娘或伴郎，主要取决于个人意愿和实际情况。如果本命年的人自己愿意，并且能够积极参与婚礼的筹备和活动，那么他们完全可以担任这一角色。

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