1979年属羊的人，在牛年（2021年）需要注意以下几点：
1. **健康方面**：属羊的人可能因为工作或生活压力较大，要注意身体健康。尤其是消化系统、呼吸系统以及心血管方面的健康问题。建议定期体检，保持良好的作息习惯，适当锻炼。
2. **工作方面**：在牛年，属羊的人可能会面临工作上的挑战。要注意与同事的沟通，避免不必要的误会和冲突。同时，也要注意与上司的关系，保持良好的工作态度，努力提升自己的能力。
3. **人际关系**：属羊的人在牛年可能会遇到一些人际关系的困扰。建议多与朋友、家人沟通，保持良好的人际关系。避免因为小事情而产生不必要的争执。
4. **财运**：财运方面，属羊的人可能会遇到一些经济压力。建议合理规划财务，避免过度消费。同时，可以适当投资，但要注意风险控制。
5. **感情方面**：对于单身者来说，牛年可能会有一些新的感情机会。但要注意选择合适的对象，避免草率决定。对于已婚者，要珍惜家庭，多与伴侣沟通，避免因为琐事而产生矛盾。
6. **心态调整**：在牛年，属羊的人可能会遇到一些不如意的事情。这时，要保持积极的心态，学会调整自己的情绪，避免因为一时的挫折而影响生活。
总之，属羊的人在牛年需要注意身体健康、工作、人际关系、财运、感情和心态调整等方面，以应对可能出现的各种挑战。
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