在中国传统文化中，本命年穿红色是为了祈求好运和驱邪避凶。一般来说，本命年从头一年的腊月开始，到下一年的腊月结束。按照传统习俗，本命年期间（通常是农历腊月初八至腊月三十）穿红色衣物，被认为可以带来吉祥和好运。
至于具体穿多久，并没有严格的规定。一般来说，人们会在这个时间段内尽量多地穿红色，以增强运势。以下是一些建议：
1. **日常穿着**：在日常生活中，可以适当增加红色的衣物，如围巾、手套、内衣等，以表示对本命年的重视。
2. **重要场合**：在重要的节日或活动中，可以穿着红色服装，增加喜庆气氛，同时也符合本命年的习俗。
3. **时间长短**：有的家庭可能认为整个农历年都应该穿红色，有的则认为只需要在本命年的前几个月穿。具体多久，可以根据个人习惯和喜好来决定。
总之，本命年穿红色主要是出于习俗和信仰，最重要的是保持积极的心态和良好的生活态度。如果你觉得穿着红色给你带来了好运，那么你可以根据自己的感觉来决定穿多久。
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