五行通关是中国传统哲学中的一种理论，源自于五行学说，即金、木、水、火、土五种基本元素，它们相互生成和克制，构成了自然界和人体内部的动态平衡。五行通关通常指的是通过调整五行之间的关系，以达到身体和心理健康的平衡。
关于五行通关是否真的有用，这主要取决于以下几个方面：
1. **个人信仰和心态**：对于相信五行学说的人来说，五行通关可能确实有助于调整身心状态，因为心理因素在很大程度上影响着人的健康。
2. **传统医学实践**：在中医领域，五行理论被广泛应用于诊断和治疗。许多中医师会根据五行理论来调整治疗方案，对于一些慢性病和身心疾病，五行通关可能有一定的辅助治疗作用。
3. **科学研究**：目前，关于五行通关的科学证据相对有限。虽然有一些研究尝试从现代医学的角度来验证五行理论的某些方面，但大部分研究还没有得出明确的结论。
4. **个体差异**：不同的人对五行通关的反应可能不同，有些人可能会感觉到效果，而有些人则可能没有明显变化。
总的来说，五行通关作为一种传统文化和医学理论，对于一些人的健康可能有一定的帮助，但它不应被视为替代现代医学治疗的方法。在考虑使用五行通关时，最好结合现代医学知识，并在专业医生的指导下进行。
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