正官格身弱，意味着八字中正官星（代表正直、规矩、丈夫或上司）的力量不足，需要通过其他五行来平衡。以下是一些建议来帮助身弱的正官格女性：
1. **加强正官星**：可以通过佩戴与正官星相生的宝石，如白色或银色的宝石，来增强正官星的力量。
2. **增强自身力量**：可以通过锻炼身体、培养良好的生活习惯来增强自身的生命力。
3. **选择合适的职业**：从事与正官星相合的职业，如法律、教育、管理等，这些职业有助于提升正官格女性的权威和影响力。
4. **调整人际关系**：与正直、有责任心的人交往，避免与不诚实、不负责任的人为伍。
至于正官格身弱女命的最佳配偶，以下是一些建议：
1. **正官星强的人**：选择正官星强的人作为配偶，可以互补身弱的问题，正官星强的人通常有责任感、正直、有权威。
2. **食伤星强的人**：食伤星（代表才华、口才、创造力）强的人，可以与正官格的女性形成良好的互补，食伤星强的人通常能够帮助正官格的女性发挥才华。
3. **印星强的人**：印星（代表长辈、庇护、稳定）强的人，可以为正官格的女性提供支持和安全感。
4. **比肩星强的人**：比肩星（代表朋友、伙伴、竞争）强的人，可以与正官格的女性形成良好的合作关系，共同面对生活中的挑战。
需要注意的是，八字匹配只是参考，真正的感情和婚姻还需要双方的共同努力和相互理解。在寻找伴侣时，除了八字相合，还应该考虑双方的价值观、兴趣爱好、生活习惯等因素。
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