1. **历史起源**：重阳节起源于古代的祭祖习俗，后来逐渐演变成一个重要的民间节日。根据《易经》，农历九月九日（重阳日）为“重阳节”，因为九是阳数中最大，故有“重阳”之名。
2. **节日习俗**：重阳节有登高、赏菊、饮菊花酒等传统习俗。登高是为了避邪，同时也是一个锻炼身体的好机会。赏菊和饮菊花酒则源于菊花的象征意义，菊花被誉为“长寿之花”，有延年益寿的寓意。
3. **象征意义**：重阳节还与长寿和健康紧密相关。在这一天，人们相信可以祈求健康和长寿，因此家庭中会悬挂门符或摆放象征吉祥的物品。
4. **民间传说**：重阳节还有一些民间传说，其中最著名的是关于重阳节的由来，相传古代有一个叫桓景的人，他在重阳节这天避开了瘟魔的袭击，后来人们就将这一天视为避邪的吉日。
5. **现代活动**：现代的重阳节除了传统的习俗外，还有许多新的活动。例如，各地会举办菊花展、诗歌朗诵、老年体育活动等，旨在丰富老年人的精神文化生活，弘扬尊老爱幼的社会风尚。
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