本命年在中国传统习俗中通常指的是一个人生肖年份的循环周期，即12年一个周期。在一些地方的风俗中，本命年被认为是不吉利的年份，因此在某些情况下人们会有一些禁忌和习俗。
关于本命年不能结婚或生孩子的说法，主要有以下几种解释：
1. **民间传说与迷信**：传说在人的本命年，由于本命星的负面影响，会导致人的运势不稳定，可能会遭遇不利。因此，有人认为在这一年结婚或生孩子不吉利，会影响婚姻和孩子的命运。
2. **避免麻烦**：在一些人看来，本命年可能会遇到一些麻烦事，如疾病、争吵等。为了避免不必要的麻烦，人们可能会选择在本命年避免做一些大事，比如结婚和生孩子。
3. **文化习俗**：在某些地方，本命年被看作是一个转折点，意味着人生的又一次重要阶段。有些人可能认为在本命年结婚或生孩子是对这个重要阶段的一种挑战或测试。
然而，需要注意的是，这些观点都源于民间传说和迷信，并没有科学依据。现代社会中，越来越多的人认为结婚和生孩子是个人的私事，应该基于个人意愿和实际情况来决定，而不是受制于传统的迷信。
所以，本命年是否能结婚或生孩子，实际上并没有严格的限制。随着人们观念的更新和生活节奏的加快，很多人已经不再迷信这种说法，而是按照自己的意愿来规划生活。
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