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重阳节，又称“重九节”或“登高节”，起源于中国古代的祭祀活动。其由来主要有两个说法：

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1. 祭祖扫墓：重阳节最初起源于对祖先的敬仰和祭祀。在中国传统文化中，人们认为每年的农历九月初九是一个吉祥的日子，因为“九”是阳数中的最大数，代表着长长久久。在这一天，人们会回到家乡，祭拜祖先，扫墓祭祖，以表达对先人的怀念和敬仰。

2. 登高避邪：另一个说法与古代的避邪习俗有关。在古代，人们认为重阳节是一个邪气旺盛的日子，登高可以避邪、去病。因此，人们在重阳节这一天会登高望远，以祈求健康和平安。

重阳节在唐代以后逐渐发展成为全国性的节日，并有登高、赏菊、饮菊花酒等习俗。到了明清时期，重阳节已经成为中国的重要节日之一。

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