在中国传统文化中，“犯太岁”是一种民间信仰，指的是每个人在某些年份可能会遇到不利的影响，这个年份被称为“犯太岁年”。以下是一些方法，帮助你判断自己是否犯太岁以及哪一年犯太岁：
1. **根据生肖判断**：
- 太岁每年都有一个生肖对应，与个人生肖相冲的年份，即为该生肖的人犯太岁。
- 例如，如果你是属鼠的人，那么鼠年、牛年、狗年对你来说就是犯太岁年。
2. **查找“太岁表”**：
- 在网上或相关书籍中可以找到“太岁表”，上面列出了每年对应的生肖和太岁。
- 通过查看你的生肖，可以找到对应的犯太岁年份。
3. **使用计算器或应用程序**：
- 有一些专门的太岁计算器或应用程序，你可以输入自己的出生年份，系统会自动计算出你犯太岁的年份。
4. **询问专家**：
- 如果你想要更详细的信息，可以咨询命理专家或算命先生。
以下是一些常见的犯太岁年份：
- 属鼠的人：子年（鼠年）、午年（马年）、戌年（狗年）
- 属牛的人：丑年（牛年）、未年（羊年）
- 属虎的人：寅年（虎年）、卯年（兔年）、酉年（鸡年）
- 属兔的人：卯年（兔年）、申年（猴年）
- 属龙的人：辰年（龙年）、戌年（狗年）
- 属蛇的人：巳年（蛇年）、亥年（猪年）
- 属马的人：午年（马年）、子年（鼠年）
- 属羊的人：未年（羊年）、丑年（牛年）
- 属猴的人：申年（猴年）、卯年（兔年）
- 属鸡的人：酉年（鸡年）、巳年（蛇年）
- 属狗的人：戌年（狗年）、辰年（龙年）
- 属猪的人：亥年（猪年）、巳年（蛇年）
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体是否犯太岁以及如何化解，还需结合个人实际情况和命理分析。
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