中元节，又称鬼节，是中国的传统节日之一，通常在农历七月十五这一天庆祝。在北京，以下是一些地方和寺庙，您可以在那里放灯和参加中元节活动：
1. **白云观**：位于北京市西城区，是道教全真龙门派的重要宫观之一。白云观在中元节期间会举行法会，您可以在这里放灯。
2. **地坛公园**：位于北京市东城区，每年中元节期间，地坛公园都会举办放灯活动，游客可以在此放河灯。
3. **龙潭湖公园**：位于北京市东城区，也是中元节期间放灯的地点之一。
4. **五塔寺**：位于北京市海淀区，五塔寺在每年的中元节也会举行相关活动。
关于活动时间，由于中元节是农历节日，具体日期每年都有所不同，因此活动时间也会有所变动。通常，活动会在农历七月十五当天举行，具体时间可能从下午开始，一直持续到晚上。建议您提前关注相关寺庙或公园的公告，以获取最准确的活动时间信息。
请注意，由于疫情等因素的影响，活动可能会有所调整，建议您在参加活动前，通过官方渠道了解最新的活动安排和防疫要求。
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