命理自刑，是中国传统命理学中的一个概念，来源于八字命理（又称四柱命理）。在八字命理中，自刑是指个人八字中的某一位神煞或天干地支相互克制，形成自我伤害的状态。具体来说，自刑有以下几种情况：
1. 日主自刑：日主即个人出生日的天干，如果日主遇到与自身相刑的天干，就称为自刑。例如，庚金日主遇到丙火自刑。
2. 天干自刑：指天干之间的相刑，如庚金刑己土、壬水刑癸水等。
3. 地支自刑：指地支之间的相刑，如子刑卯、午刑子等。
自刑的存在，在命理上通常被认为是不吉利的，可能会带来健康、事业、人际关系等方面的困扰。
如果命理中出现自刑，可以采取以下方法来化解：
1. 改变居住环境：根据命理学的方位理论，通过改变居住环境，避开与自刑相关的方位，有助于缓解自刑的影响。
2. 调整个人运势：通过佩戴与自己八字相合的饰品、选择适合自己的颜色等，可以调整个人运势，减轻自刑的不利影响。
3. 调整心态：保持积极乐观的心态，对于缓解自刑带来的负面影响也有很大帮助。
4. 寻求专业人士帮助：如果自刑的影响较大，可以咨询专业的命理师，通过更详细的分析，制定个性化的化解方案。
需要注意的是，以上方法只能在一定程度上缓解自刑带来的不利影响，并不能完全消除。命理自刑的化解需要根据个人的具体情况来决定，不可盲目跟风。
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