东四命，即按照中国传统的风水学理论，人的出生年份与五行中的“木”相对应的人。东四命通常指的是出生在木旺的年份的人，如甲木、乙木等。以下是根据风水理论给出的东四命床位的摆放和朝向建议：
### 床位摆放：
1. **床头朝东或东南**：东四命的人床头朝东或东南方向最为适宜，因为东方和东南方属木，与东四命的人的五行相生。
2. **床头避免朝西或西北**：床头朝西或西北方向应尽量避免，因为西方和西北方属金，金克木，对东四命的人不利。
3. **床头不宜正对门口**：床头正对门口不利于休息，容易受到外界的干扰。
4. **床头不宜正对卫生间或厨房**：卫生间和厨房是污秽之气较重的地方，床头正对卫生间或厨房不利于健康。
### 床的朝向：
1. **床的朝向最好与卧室的朝向一致**：如果卧室朝东，床也朝东；如果卧室朝南，床也朝南。
2. **床的朝向与卧室门相对不宜**：床的朝向最好与卧室门不相对，以免形成“穿堂风”，影响休息。
需要注意的是，风水学是一门深奥的学问，以上建议仅供参考。在实际情况中，还需结合个人喜好、卧室布局等因素综合考虑。同时，风水只是传统文化的一部分，最重要的是根据个人舒适度和健康需求来选择床的摆放和朝向。
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