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立秋吃西瓜这一风俗主要流行于中国的一些地区，尤其是在中国北方。这个习俗源于民间对季节变化的关注和传统习俗的延续。

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立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始。在这个时节，天气逐渐转凉，按照传统观念，人们认为立秋之后西瓜不宜多吃，因为西瓜性寒，立秋后吃西瓜可能会对身体造成不适。因此，很多地方形成了立秋前后不大量吃西瓜的习惯。

而立秋吃西瓜的风俗，实际上是一种庆祝立秋到来的方式，寓意着告别炎热的夏天，迎接凉爽的秋天。在一些地方，人们会在立秋这天吃西瓜，以此来庆祝这个季节的转变。

需要注意的是，这个风俗并不是全国性的，而是某些地区特有的传统习俗。

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