清明节，又称踏青节、三月节，是我国的传统节日之一，通常在每年的4月4日至6日之间。清明节的由来与风俗有着悠久的历史和文化内涵。
### 来历
清明节的起源有多种说法，其中最广为人知的一种说法与寒食节有关。相传，春秋时期，晋国大夫介子推曾救过晋文公的命。后来晋文公成为国君，介子推因不慕名利隐居山中。晋文公为了纪念他，下令在介子推逝世的日子——三月五日禁止烟火，只吃冷食，这就是寒食节的由来。后来，寒食节与清明节逐渐融合，形成现在的清明节。
### 风俗
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的习俗之一是扫墓，人们会回到祖先的墓地，清除杂草，擦拭墓碑，并献上鲜花、纸钱等祭品，以表达对逝去亲人的哀思和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，天气转暖，万物复苏，人们喜欢走出家门，到户外踏青游玩，欣赏春天的美景，感受生机勃勃的气氛。
3. **放风筝**：放风筝是清明节的传统活动之一，寓意着让生者与逝去的亲人心灵相连，同时也寄托着人们对美好生活的向往。
4. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，认为这样可以驱邪避灾，保佑家人健康平安。
5. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米和艾草（或其他绿色植物）混合制成的，象征着生机勃勃，寓意着团圆和幸福。
6. **寒食粥**：在清明节前一天的寒食节，人们会吃寒食粥，这是为了纪念寒食节的起源。
清明节是我国传统文化的重要组成部分，它承载着人们对逝去亲人的思念，以及对美好生活的向往。通过这些风俗活动，人们不仅缅怀先人，也享受着春天的美好时光。
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