1990年属马的人2021年会遇到太岁的影响，因此可以通过以下几种方式来化解太岁：
1. 请太岁符：到寺庙或者道观请一个太岁符佩戴在身上，太岁符可以起到化解太岁煞气的作用。
2. 穿着：在农历新年期间，选择红色或黄色的衣服，这两种颜色在五行中分别对应火和土，能够帮助化解太岁。
3. 做慈善：多参与慈善事业，捐款捐物，帮助有需要的人，行善积德可以减轻太岁的影响。
4. 求太岁：在年初或者农历七月，可以选择到寺庙或者道观祈福，求太岁爷保佑。
5. 佩戴饰品：可以佩戴一些吉祥饰品，如玉马、金马等，这些饰品可以驱邪避凶，化解太岁煞气。
6. 增强运势：可以通过看书、学习、修炼等方式提升自己的运势，从而减轻太岁的影响。
7. 避开太岁方位：了解自己的太岁方位，避免在这个方位进行装修、搬家等重大事务。
请注意，这些方法仅供参考，真正化解太岁需要结合个人的实际情况来选择合适的方式。同时，保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战，也会在一定程度上减轻太岁的影响。
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