冬至是中国传统节日之一，民间有避邪的传统习俗。以下是一些在冬至晚上出门时可以参考的避邪方法：
1. **佩戴平安符或护身符**：可以在出门前佩戴一些被认为具有避邪功效的物品，如平安符、护身符等。
2. **穿戴红色衣物**：红色在中国文化中代表喜庆和吉祥，被认为可以驱邪避凶。可以穿红色的衣物或佩戴红色的饰品。
3. **烧香拜佛**：在出门前，可以在家中或寺庙烧香拜佛，祈求平安。
4. **携带护身物品**：如铜钱、剪刀、茶叶等，这些在民间传统中也被认为具有避邪的作用。
5. **念诵吉祥咒语**：如“南无阿弥陀佛”、“大悲咒”等，通过念诵这些吉祥咒语，以祈求平安。
6. **保持正念**：保持乐观的心态，避免焦虑和恐惧，邪气自然不侵。
7. **避免夜间独行**：如果可能的话，尽量选择人多的地方行走，避免夜间单独行动。
8. **遵守习俗**：根据当地的风俗习惯，可能还有一些特定的避邪方法，可以事先了解并遵守。
当然，这些方法更多的是基于文化传统和民间信仰，在现实生活中，保持警觉、遵守交通规则、注意个人安全才是最重要的。
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