在八字（即中国传统的生辰八字）中，日干确实代表个人本身。八字是由出生的年、月、日、时四个柱各由天干和地支组成，共八位，因此称为“八字”。
日干支的计算如下：
1. 找到日主（日干）：日主即日柱的天干，代表了个人本身。
2. 确定日主：日主是依据出生日的地支来确定的。地支分为“阴支”和“阳支”，阳支为奇数，阴支为偶数。以下是地支与阴阳的关系：
阴支：子（1）、卯（3）、辰（5）、午（7）、申（9）、戌（11）
阳支：丑（2）、寅（4）、巳（6）、未（8）、酉（10）、亥（12）
- 如果出生日的地支是阳支，那么日干就是与该地支对应的天干。
- 如果出生日的地支是阴支，那么日干就是与该地支对应的天干的下一个天干。
天干与地支的对应关系如下：
天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸
地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥
以下是一些示例：
- 出生日地支为“寅”（阳支），则日干为“甲”。
- 出生日地支为“丑”（阴支），则日干为“己”（因为“乙”是“丑”地支对应的天干，下一个天干为“己”）。
3. 补充说明：
- 如果日干为阳干（甲、丙、戊、庚、壬），出生时辰为午时（11-13点），则日主变为日干的天干之阴（如甲变为甲木之阴乙木）。
- 如果日干为阴干（乙、丁、己、辛、癸），出生时辰为子时（23-1点），则日主变为日干的天干之阳（如乙变为乙木之阳甲木）。
通过以上步骤，就可以计算出你的日干支。需要注意的是，八字还需要结合年柱、月柱、时柱等其他因素来全面分析一个人的命运和性格。
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