在中国传统文化中，时辰是根据古代的十二时辰来计算的，每个时辰相当于现代的两个小时。十二时辰分别是：
1. 子时：23:00 - 1:00
2. 丑时：1:00 - 3:00
3. 寅时：3:00 - 5:00
4. 卯时：5:00 - 7:00
5. 辰时：7:00 - 9:00
6. 巳时：9:00 - 11:00
7. 午时：11:00 - 13:00
8. 未时：13:00 - 15:00
9. 申时：15:00 - 17:00
10. 酉时：17:00 - 19:00
11. 戌时：19:00 - 21:00
12. 亥时：21:00 - 23:00
根据您提供的信息，女孩在上午8点45分出生。这个时间属于“辰时”，即7:00 - 9:00这个时间段。所以，她出生的时辰是辰时。至于“女孩命最好的三个时辰”，这通常是根据命理学和风水学来确定的，辰时是否属于这三个时辰需要具体分析八字和命理。
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