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冬至节气，又称为冬节、长至节，是二十四节气中的第22个节气。在公历中，冬至通常在12月21日或22日。这个节气标志着北半球的白昼最短、夜晚最长，也是中国传统节日之一。

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冬至有吃汤圆、饺子、年糕等习俗，这些食物寓意团圆和丰收。此外，在古代，冬至还有祭祖、扫墓等纪念活动。在这一天，许多地方还会有各种庆祝活动，比如举行舞龙舞狮、放鞭炮、踩高跷等，增添了节日的气氛。冬至过后，日照时间将逐渐变长，意味着春天的脚步也越来越近。

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