秋分是二十四节气之一，标志着秋季的正式开始。在广东地区，秋分的天气通常还是比较炎热的，但相比夏天会逐渐凉爽一些。
在广东，秋分时节的传统食物有以下几个选择：
1. **糯米鸡**：这是一种用糯米、肉类（如鸡肉）和香料（如五香粉、酱油等）混合后，用荷叶或竹叶包裹蒸制而成的食品，既有糯米香也有鸡肉的鲜美。
2. **月饼**：虽然月饼通常与中秋节联系在一起，但在秋分前后，月饼也常常出现在市场上，可以用来品尝。
3. **糖水**：广东的糖水种类繁多，如绿豆沙、莲子羹、银耳汤等，都是秋分时节很好的消暑甜品。
4. **白切鸡**：以简单的调味品煮熟鸡肉，肉质鲜嫩，清爽可口。
至于广东秋分时的天气，通常还是偏热的，但比夏天要凉爽。昼夜温差逐渐加大，夜晚可能会感觉比较凉，所以建议适时增添衣物，以防感冒。
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