属龙的人在中国传统文化中，通常会根据“本命年”的概念来解释一些特殊的年份。按照十二生肖的轮回，属龙的人每12年经历一个本命年，即他们会在36岁、48岁、60岁等年龄时迎来本命年。
在中国传统文化中，认为本命年会有一些特殊的挑战或“劫难”，这可能是因为在这一年，人的运势可能会受到流年影响，带来一些考验。对于属龙的人来说，36岁可能被认为是一个较为艰难的年份。
如果你觉得36岁这一年特别难熬，以下是一些建议，希望能帮助你度过这个时期：
1. **积极应对**：认识到这是一个正常的挑战，试着以积极的态度去面对。
2. **寻求支持**：和家人、朋友或专业人士交流你的感受，寻求他们的支持和建议。
3. **调整心态**：保持乐观，相信困难是暂时的，每个挑战都是成长的机会。
4. **健康生活**：保持健康的生活习惯，如规律饮食、适量运动和充足睡眠。
5. **冥想和放松**：通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来减轻压力。
6. **制定计划**：设定小目标，一步步实现，给自己带来成就感。
7. **学习和成长**：利用这个时期学习新技能或提升自我，为未来打下坚实的基础。
记住，每个人在不同的人生阶段都会遇到挑战，关键是如何去面对和解决它们。希望你能顺利度过这个特殊的时期，迎接更加美好的未来。
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