八字中的“刑害”是中国传统命理学中的一种相冲相克的关系，主要来源于《滴天髓》等命理书籍。在八字命理中，刑害是指天干地支之间的一种相害关系，具体包括以下几种：
1. **刑**：刑通常指的是地支之间的相害关系，具体包括：
- 子刑卯：子水刑卯木。
- 寅刑巳：寅木刑巳火。
- 申刑寅：申金刑寅木。
- 卯刑子：卯木刑子水。
- 巳刑申：巳火刑申金。
- 辰刑亥：辰土刑亥水。
2. **害**：害通常指的是天干之间的相害关系，具体包括：
- 甲害己：甲木害己土。
- 乙害庚：乙木害庚金。
- 丙害辛：丙火害辛金。
- 丁害壬：丁火害壬水。
- 戊害癸：戊土害癸水。
- 己害甲：己土害甲木。
刑害的存在通常被认为对人的运势有不利影响，可能导致人际关系紧张、事业受阻、健康问题等。然而，这种影响并不是绝对的，还需要结合八字中的其他因素，如五行相生相克、十神的作用、大运流年等来综合判断。
在分析八字时，如果一个人的八字中存在刑害，可以通过佩戴相应的饰品、调整居住环境、选择吉祥的日子等方式来化解。同时，了解八字中的刑害关系也有助于人们更好地认识自己，调整心态，以积极的态度面对生活中的挑战。
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