清明节，又称踏青节、行清节，是中国的传统节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，即农历的清明日。清明节起源于古代的寒食节，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。
### 前世：寒食节的演变
清明节的前身是寒食节，寒食节起源于春秋时期，据《左传》记载，是为了纪念晋国大夫介子推而设立。介子推在晋文公流亡期间曾割股肉供其食用，后来晋文公得位后，介子推却隐居山林，晋文公为了请他出山，放火烧山，结果介子推宁愿被烧死也不愿出山。晋文公深感愧疚，下令在介子推被烧死的这一天禁止用火，这就是寒食节的由来。
随着时间的推移，寒食节逐渐演变为一个纪念祖先、扫墓祭祖的节日。寒食节期间，人们会停止用火，吃冷食，以此来纪念介子推的忠诚和牺牲。
### 今生：清明节的习俗
到了唐代，寒食节与清明节逐渐合并，形成了现在的清明节。清明节的习俗主要包括：
1. **扫墓**：人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明时节，春暖花开，人们会走出家门，到郊外踏青游玩，欣赏春天的美景。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统活动之一，寓意着放走疾病和不幸，迎接新的一年。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和艾草汁混合制成的，寓意着春天的到来。
5. **植树**：清明时节，万物复苏，植树造林也是清明节的重要活动之一。
清明节不仅是一个纪念祖先的节日，也是一个展示中华民族传统文化和民俗风情的重要时刻。通过这些习俗，人们表达了对祖先的敬意，也体现了对生命和自然的敬畏。
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