恩施土家族苗族自治州位于中国湖北省西南部，这里独特的地理位置和丰富的民族文化孕育了丰富多彩的节日和人情风俗。以下是恩施独有的民族节日和一些当地的风俗习惯：
### 恩施独有的民族节日：
1. **土家族“摆手节”**：这是土家族最重要的传统节日，每年农历的九月九日或十月初一举行。节日期间，土家族人会欢聚一堂，载歌载舞，庆祝丰收和祈求来年好运。
2. **苗族“跳花节”**：每年农历的三月三，苗族人民会举行跳花节。这是一个男女青年交流、择偶的重要节日，同时也是庆祝丰收的节日。
3. **“恩施大峡谷国际民歌节”**：这个节日每年在恩施大峡谷举行，以民歌演唱为主要活动，展示和传承当地民族音乐文化。
### 湖北恩施的人情风俗：
1. **热情好客**：恩施人非常热情好客，客人来访时，他们会拿出最好的食物款待客人。
2. **敬酒习俗**：在节日或聚会中，恩施人喜欢以敬酒来表达敬意和欢迎。酒杯不能空，表示对长辈和客人的尊重。
3. **“拦门酒”**：在摆手节期间，客人进入村寨时，会遭遇村民的“拦门酒”。这是一种传统的欢迎仪式。
4. **服饰文化**：土家族和苗族的服饰独具特色，色彩鲜艳，装饰丰富。在节日庆典中，人们会穿上节日盛装。
5. **传统手工艺**：恩施地区有着丰富的传统手工艺，如银饰制作、蜡染、竹编等，这些都是当地文化的象征。
6. **节日饮食**：土家族和苗族的节日饮食丰富多样，特色菜肴如土家族的酸肉、苗族的酸鱼等，都是节日期间必不可少的美食。
恩施地区的人情风俗和节日不仅展现了当地的民族特色，也体现了中华民族的多元和谐。
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