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冬至是北半球的一年中白天最短、夜晚最长的一天，同时也是南半球的一年中白天最长、夜晚最短的一天。南回归线，也就是南纬23.5度，是太阳直射点的最南极限。在冬至这一天，太阳直射点位于南回归线上，此时，南回归线所在的南半球区域正午时分太阳高度角达到一年中的最大值。

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简而言之，冬至这一天，太阳光直射在南回归线上，标志着南半球夏季的开始，北半球冬季的开始。这个时刻对于全球的气候变化有着重要的影响，因为从这一天起，北半球的白昼开始逐渐变长，夜晚变短，而南半球则相反。

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