中秋节，又称月夕、秋节，是中国的传统节日之一，主要的风俗和活动有以下几种：
1. **赏月**：中秋节最著名的活动之一，人们在这一天会赏月、团圆，表达对亲人的思念。赏月通常是在户外，如公园、屋顶、阳台等地。
2. **吃月饼**：月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆和美满。月饼的口味繁多，如五仁、莲蓉、豆沙、双黄白莲蓉等。
3. **舞龙舞狮**：在一些地区，中秋节期间会有舞龙舞狮的活动，以祈求吉祥和平安。
4. **放天灯**：在南方一些地区，人们会在中秋节放天灯，以寄托对亲人的思念和对未来的美好祝愿。
5. **猜灯谜**：在一些地方，中秋节有猜灯谜的活动，增加节日的趣味性。
6. **赏桂花**：桂花在中秋节期间盛开，有“桂花香飘月更圆”的说法，赏桂花也成为了一种风俗。
7. **祭月**：古代，人们在中秋节会有祭月的习俗，祭拜月亮神，祈求风调雨顺、五谷丰收。
8. **打糍粑**：在湖南、江西等地的部分地区，中秋节会打糍粑，这是用糯米制成的食品。
9. **烧塔**：在一些地区，人们会烧塔来纪念中秋节的起源。
10. **穿新衣**：在有些地方，中秋节也有穿新衣的习俗，象征着新的开始和好运。
这些风俗活动中，赏月和吃月饼是最为普遍的，几乎遍布全国各地。其他活动则多在地方上有特定的流传。
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