重阳节，又称为“重九节”，是中国传统的节日之一，通常在农历九月九日庆祝。重阳节的传统活动确实包括插艾草，但这并不是重阳节的主要活动。
重阳节的主要传统活动通常包括以下几项：
1. 登高：重阳节有登高的习俗，人们认为登高可以避邪，强身健体。
2. 赏菊：赏菊是重阳节的重要活动之一，因为菊花开在深秋，象征着长寿和吉祥。
3. 吃重阳糕：重阳糕是一种传统的节日食品，通常是用糯米粉制成的，形状像小山，寓意登高。
4. 饮菊花酒：菊花酒是用菊花和糯米酿制的一种酒，被认为有明目、抗衰老的功效。
5. 插艾草：虽然插艾草不是重阳节的主要活动，但在部分地区，人们会在重阳节前后插艾草以驱邪避疫。
插艾草通常与端午节有关，端午节时人们会在门上插艾草和菖蒲，以驱除邪气。重阳节插艾草的习俗在一些地方可能存在，但并不是普遍的传统活动。
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