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在中国传统习俗中，人们认为每个人的生肖轮回是12年一次，所以本命年指的是一个人生肖那一年。具体来说：

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- 属鼠的人的本命年是12岁、24岁、36岁等，以此类推。

- 属牛的人的本命年是13岁、25岁、37岁等，以此类推。

- 以此类推，直到属鸡的人，本命年是12岁、24岁、36岁等。

也就是说，每个人大约每12年会经历一次本命年。在本命年，中国民间有穿红衣服、系红腰带等习俗，以求避邪、招财、添福。

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