古人所说的重阳节登高，是指在中国传统节日重阳节期间，人们为了避邪求祥、强身健体而进行的一种活动。重阳节，又称为“重九节”，在农历九月九日，据《易经》记载，九为阳数，九月九日两阳相重，故称为“重阳”。
登高活动起源于古代对山岳的崇拜，认为山岳是神灵居住的地方，登高可以接近神灵，求得庇佑。在重阳节这一天，人们会结伴登高，通常选择山丘或者高楼，一边欣赏秋天的美景，一边吟诗作赋，表达对生活的热爱和对未来的美好祝愿。
此外，登高还有以下几种寓意和习俗：
1. **避邪求祥**：古人认为九月初九是阴气最盛的日子，登高可以避邪，求得吉祥。
2. **强身健体**：登高活动有助于锻炼身体，增强体质。
3. **赏秋景**：重阳节正值秋季，登高可以欣赏到秋天的美景，如金黄的稻谷、红叶满山等。
4. **饮酒赋诗**：古人有在重阳节登高时饮酒的习惯，同时吟诗作赋，以抒***感。
因此，重阳节登高是古人一种重要的文化习俗，体现了人们对自然、生命和生活的热爱。
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