运气不好时，可以用以下几种方式来表达：
1. 时运不济
2. 手气不佳
3. 意外连连
4. 恰逢乱世
5. 命运多舛
当运气不好时，以下是一些建议帮助你转运：
1. 保持积极的心态：坚信“好事多磨”，用乐观的态度面对困难和挑战。
2. 学会调整：遇到不顺利的事情时，不要过于自责，要学会调整心态，寻找解决问题的关键。
3. 做好事：帮助他人不仅能提升自己的幸福感，还有可能为自己带来好运。
4. 改变环境：有时候改变一下所处的环境或改变自己的生活习惯，会有助于转运。
5. 增强自信：相信自己的能力，设定目标并为之努力，成功的机会自然会更多。
6. 留意身边的小细节：有时候，好运就是从一些不起眼的小事开始的。保持敏感，及时抓住机会。
7. 适时求助：不要害怕向他人寻求帮助，有时候一个建议、一个机会就能改变你的运势。
8. 培养兴趣：做一些自己喜欢的事情，让自己保持愉悦的心情，有利于转运。
9. 调整计划：当遇到不利情况时，不妨重新审视自己的计划，作出适当的调整。
10. 修心养性：修身养性，培养自己的品德，好运自然来。
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