在八字命理中，从格是指一个人八字中的日主（即日柱的天干）和其它干支的五行力量对比中，日主力量较弱，需要依赖其他五行来帮助、扶持的情况。
具体来说，从格有以下几种情况：
1. **从旺格**：当日主力量很弱，而八字中其他五行特别旺盛时，就需要依赖这些旺盛的五行来帮助自己。例如，八字中火或土特别旺，而日主（木或金）非常弱，则形成从旺格。
2. **从弱格**：与从旺格相反，当日主力量特别弱，而八字中其他五行特别弱时，就需要依赖这些弱的五行来帮助自己。例如，八字中水或木特别弱，而日主（火或土）非常弱，则形成从弱格。
从格的人，其性格和命运往往受到较强的制约，需要在某些方面依赖外界条件或他人。具体表现为：
- **从旺格**的人，性格中往往有顺应他人、善于合作的一面，容易获得他人的帮助和支持，但可能缺乏独立性。
- **从弱格**的人，则可能在性格上显得柔弱、依赖性强，容易受到外界环境的左右。
从格的判断和运用，需要结合八字的整体分析，包括年柱、月柱、日柱和时柱的干支，以及五行的相生相克关系，才能准确把握一个人的命运走向。在八字预测中，从格是判断命理特点的一个重要依据。
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