想要改变命运，提升生活品质，可以从以下几个方面着手：
1. **树立正确的人生观和价值观**：明确自己的人生目标和追求，树立积极向上的人生态度，这是改变命运的基础。
2. **不断学习，提升自我**：通过学习新知识、新技能，提高自己的综合素质，增强在社会中的竞争力。
3. **保持健康的生活方式**：均衡饮食、适量运动、充足睡眠，保持良好的身体状态和心理状态。
4. **培养良好的人际关系**：与人为善，尊重他人，建立和谐的人际关系，这对于事业发展和社会支持都是有益的。
5. **努力工作，积极进取**：在工作中勤奋努力，不断追求进步，通过自己的努力实现个人价值。
6. **理财规划**：合理安排个人和家庭的财务，进行合理的储蓄和投资，为未来打下坚实的经济基础。
7. **保持乐观的心态**：面对困难和挫折时，保持乐观的心态，积极寻求解决问题的方法。
8. **关注社会，服务他人**：在帮助他人的过程中，不仅能提升自己的幸福感，还能为社会做出贡献。
9. **遵纪守法**：遵守国家法律法规，做一个有责任感和道德感的公民。
10. **持续自我反思**：定期对自己的行为和思想进行反思，找出不足，不断改进。
每个人的命运都是多方面因素共同作用的结果，通过上述努力，可以逐步改善自己的命运，向着更好的生活迈进。记住，改变命运是一个长期的过程，需要持之以恒的努力。
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