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冬至在中国传统文化中是一个重要的节气，也是一个传统节日。冬至祭祀的对象主要是祖先和神灵。

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在冬至这一天，人们通常会祭祀祖先，以表达对祖先的尊敬和怀念之情。祭祀祖先的仪式通常包括摆放供品、烧香、祭拜等。

此外，在一些地区，冬至还会祭祀其他神灵，如土地神、水神等，以祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

因此，可以说冬至是一个祭祀节日，主要是祭祀祖先，同时也可能包括对其他神灵的祭祀。这种祭祀活动体现了中华民族对祖先和神灵的敬畏之心，以及对自然规律的尊重。

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